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Momo

저의 요가/필라테스 레슨을 통해 몸과 마음의 불균형을 치유하고, 건강하고 균형 있는 삶을 경험하시길 바랍니다.

누적강의개수 1 건
별 점 4.0
후기개수 0 개
강사님과 함께할 수 있는 프로그램
  • 체중감량,
  • 유연성 증가,
  • 스트레칭,
  • 기초체력강화,
  • 근력강화,
  • 체형교정,
  • 통증완화,
  • 재활운동,
  • 시니어 건강관리,
  • 산전관리,
  • 산후관리,
  • 스트레칭,
  • 온라인 화상 강의,
  • 근골격계질환 예방운동,
  • 체어 스트레칭,
  • 힐링요가,
  • 명상요가,
  • 자세 교정 운동,
  • 파트너요가

기본뱃지

  • 신원 인증
  • 전문 교육 수료

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강사 자격

자격증

  • 생활스포츠지도사 2급(보디빌딩) - 문화체육관광부
  • 생활스포츠지도사 2급(에어로빅) - 문화체육관광부
  • 드리시티요가 TTC 200hrs - 드리시티요가
  • 요가 TTC(Asana, Yoga Anatomy, Adjustments Level1) - 부산 아쉬탕가요가 교육연구회
  • 빈야사 요가 TTC 150hrs - 옴팩토리 School of Yoga
  • Advanced 빈야사 요가 TTC 50hrs - 옴팩토리 School of Yoga
  • 타우 플로우요가 교육 수료 - 타우요가
  • 마스터코스(India Auroville) 교육 수료 - 타우요가
  • 히말라야 빈야사 교육 수료 - 타우요가
  • 타우요가 국제 자격증 Lv.1 - 타우요가

학력 및 근무이력

  • 울산대학교 체육학부 졸업
  • UBC 건강센터 댄스 및 필라테스 강사
  • 울산 북구 생활체육협의회 시니어 전담 강사
  • 핫요가 코리아 요가 강사
  • 태화강 엑소디움 요가 강사
  • 기업 강의 (한국 동서 발전, 울산 항만청, 한국 바스프, 울산대학교 병원, 남구 보건소, 울주군 보건소 등)
  • 학교 강의 (태화 중학교, 동 중학교, 삼남 중학교, 서 여중학교, 학성 고등학교, 삼일 여자 고등학교 등)
  • 울산 JCN 방송 '건강 플러스' 고정 요가 강의 출연
  • 옴 요가 & 필라테스 원장 9년 역임